ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΑ ΟΡΟΣΗΜΑ ΑΔΡΗΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΝΑ ΗΛΙΚΙΑ

ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΑ ΟΡΟΣΗΜΑ ΑΔΡΗΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΝΑ ΗΛΙΚΙΑ

Συχνά οι γονείς θα μπουν σε διαδικασία αξιολόγησης αν το παιδί τους δεν μιλάει καλά, δεν γράφει ή δεν συγκεντρώνεται.
Ωστόσο, είναι εξίσου σημαντικό αν ένα παιδί δεν τρέχει, δεν σκαρφαλώνει ή δεν εμπλέκεται σε κινητικές δραστηριότητες με άλλα παιδιά επειδή είναι αδέξιο.
Ποιά είναι λοιπόν κάποια σημαντικά αναπτυξιακά ορόσημα της αδρής κινητικότητας που πρέπει να δώσουν έμφαση οι γονείς ανά ηλικία;
Ένα παιδί 2 ετών θέλουμε:
● να κινείται κάτω από τα έπιπλα (μπουσουλώντας ή έρποντας)
● να σκύβει να μαζέψει αντικείμενο από το πάτωμα, χωρίς να χάνει την ισορροπία του.
● να περπατά μόνο του χωρίς βοήθεια
● να μεταφέρει/ να τραβά/ να κουβαλά μεγάλα αντικείμενα περπατώντας
● να τρέχει
● να σκαρφαλώνει στα έπιπλα- καρέκλες-καναπέ-κρεβάτι κλπ
● να κλωτσά μπάλα
● να στέκεται στιγμιαία στις μύτες των ποδιών
● να ανεβαίνει και να κατεβαίνει σκάλες με υποστήριξη.
Ένα παιδί 3 ετών θέλουμε:
● να βαδίζει προς τα εμπρός και πίσω με άνεση
● να τρέχει πιο συντονισμένα
● να κλωτσά μπάλα προς στόχο αδρά
● να πετά μπάλα με τα χέρια
● να πηδά από χαμηλό ύψος με τα 2 πόδια μαζί
● να αναπηδά στο έδαφος με τα 2 πόδια
● να ανεβοκατεβαίνει με τα δύο πόδια τα σκαλιά, χωρίς βοήθεια (με επίβλεψη φυσικά)
● να ανεβοκατεβαίνει σκάλες με εναλλαγή , με υποστήριξη
● να στέκεται στο 1 πόδι για 2’’
● να μιμείται αδρές κινήσεις
● να κάνει ποδήλατο με 3 ρόδες.
Ένα παιδί 4 ετών θέλουμε:
● να τρέχει ακόμα πιο οργανωμένα- τα πόδια πιο κλειστά
● να πετά και να πιάνει μπάλα με τα χέρια πιο συντονισμένα
● να κλωτσά μπάλα σε στόχο
● να πηδά πάνω από εμπόδιο με τα δύο πόδια μαζί
● να ανεβοκατεβαίνει σκάλες με άνεση
● να στέκεται στο 1 πόδι για τουλάχιστον 4’’
● να κάνει κουτσό για λίγα βήματα
● να κάνει αναπηδήσεις στο 1 πόδι
● να καλπάζει βάζοντας το 1 πόδι μπροστά
● να μιμείται καλύτερα αδρές κινήσεις
● να οδηγεί ποδήλατο ισορροπίας με άνεση.
Ένα παιδί 5 ετών θέλουμε:
● να έχει ολοκληρωθεί η πλευρική προτίμηση
● να σκάει την μπάλα κάτω και να την ξαναπιάνει
● να κατεβαίνει σκάλες με εναλλαγή ποδιών
● να στέκεται στο 1 πόδι για τουλάχιστον 8’’
● να πηδά στο 1 πόδι 5 βήματα
● να ισορροπεί με τα πόδια (το ένα δίπλα στο άλλο) και τα μάτια κλειστά για λίγα δευτερόλεπτα
● να περπατά σε ευθεία δοκό ισορροπίας
● να χρησιμοποιεί με άνεση τον εξοπλισμό της παιδικής χαράς.
Ένα παιδί 6 ετών θέλουμε:
● να πιάνει μπάλα που αναπηδά
● να κλωτσά μπάλα εν κινήσει
● να στέκεται στο 1 πόδι με τα μάτια ανοιχτά για 15’’ σε κάθε πόδι
● να ισορροπεί στο 1 πόδι με τα μάτια κλειστά για 5’’
● να κάνει κουτσό με εναλλαγή ποδιών
● να περπατά σε δοκό ισορροπίας χωρίς να πέφτει
● να κάνει ποδήλατο χωρίς βοηθητικές ρόδες
● να κάνει πατίνι/ σκέιτμπορντ.

TAGS: εργοθεραπεία, αναπτυξιακά ορόσημα, αδρή κινητικότητα