Μαμά, βαριέμαι! Τι να κάνω για να περάσουμε καλά;

Η φράση “Μαμά, βαριέμαι!” είναι μία από τις πιο συχνές εκφράσεις που λένε τα παιδιά, ειδικά όταν είναι στο σπίτι και δεν έχουν κάτι να κάνουν. Η πλήξη είναι ένα φυσικό συναίσθημα που μπορεί να εμφανιστεί όταν το παιδί δεν έχει καμία προφανή δραστηριότητα να το απασχολήσει ή όταν δεν υπάρχει κάτι που να τον ενθουσιάζει. Ωστόσο, η πλήξη δεν είναι πάντα κακή. Μπορεί να είναι μια ευκαιρία για να ανακαλύψει το παιδί τη δημιουργικότητά του και να αναπτύξει νέες δεξιότητες. Αντί να ανησυχούμε κάθε φορά που το παιδί λέει “βαριέμαι”, μπορούμε να το δούμε ως ευκαιρία για να περάσουμε ποιοτικό χρόνο μαζί του και να του δείξουμε πώς μπορεί να αξιοποιήσει αυτή την κατάσταση.

1. Δημιουργικό παιχνίδι
   Όταν το παιδί βαριέται, το πρώτο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε είναι να το ενθαρρύνουμε να παίξει δημιουργικά. Το παιχνίδι είναι μια φυσική δραστηριότητα για τα παιδιά, αλλά πολλές φορές το παιχνίδι μπορεί να γίνει πιο ενδιαφέρον όταν ενθαρρύνουμε τη φαντασία τους. Μπορείτε να του προτείνετε να δημιουργήσει κάτι με τα χέρια του, όπως ζωγραφική, κατασκευές ή ακόμα και παιχνίδι ρόλων με κούκλες ή παιχνίδια δράσης. Αν το παιδί έχει τις κατάλληλες υλικές πρώτες ύλες, μπορεί να δημιουργήσει μοναδικά έργα τέχνης ή να κατασκευάσει κάτι που θα το ενθουσιάσει.
2. Ανακαλύψτε μαζί μια νέα δραστηριότητα
   Ένα άλλο υπέροχο πράγμα που μπορείτε να κάνετε όταν το παιδί βαριέται είναι να ανακαλύψετε κάτι καινούριο μαζί. Μπορεί να είναι κάτι απλό, όπως να μάθετε μαζί ένα νέο χόμπι ή να δοκιμάσετε μια νέα συνταγή για να φτιάξετε γλυκά ή φαγητό στην κουζίνα. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μαζί κατασκευές με ανακυκλώσιμα υλικά ή να μάθετε από κοινού να παίζετε ένα μουσικό όργανο ή κάποιο παιχνίδι που δεν έχετε δοκιμάσει ξανά. Αυτή η εμπειρία θα ενδυναμώσει τη σχέση σας και θα φέρει χαρά και ικανοποίηση και στους δύο.
3. Προτείνετε παιχνίδια με κίνηση
   Η πλήξη πολλές φορές προκαλείται από τη στασιμότητα. Τα παιδιά έχουν πολλή ενέργεια, και όταν δεν την εκτονώνουν, συχνά βαριούνται. Ενθαρρύνετε το παιδί να παίξει δραστηριότητες που περιλαμβάνουν κίνηση, όπως χορό, παιχνίδια στο σπίτι ή στον κήπο, παιχνίδια με μπάλα, ή ακόμα και γυμναστικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε μαζί. Ο χορός στην αγαπημένη του μουσική, το κρυφτό ή ακόμα και μια μικρή τρέξιμο γύρω από το σπίτι μπορεί να βοηθήσει το παιδί να εκτονωθεί και να ξεπεράσει την πλήξη του.
4. Δημιουργία ιστοριών ή βιβλίων
   Μια άλλη δραστηριότητα που βοηθά να περάσει το παιδί την ώρα του και να ενθουσιαστεί με τη δημιουργικότητά του είναι να δημιουργήσει τις δικές του ιστορίες. Μπορείτε να προτείνετε στο παιδί να φτιάξει ένα βιβλίο ή μια ιστορία, είτε μόνο του είτε με τη βοήθειά σας. Χρησιμοποιώντας εικόνες ή δικές του ιδέες, το παιδί μπορεί να γράψει μια περιπέτεια ή να δημιουργήσει έναν ήρωα με μοναδικές ικανότητες και δυνάμεις. Αυτή η δραστηριότητα ενθαρρύνει τη φαντασία και τις δεξιότητες συγγραφής του παιδιού και είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να περάσει την ώρα του.
5. Βόλτα ή επίσκεψη σε νέο μέρος
   Η πλήξη μπορεί να φύγει γρήγορα αν βγείτε έξω και εξερευνήσετε τον κόσμο γύρω σας. Μπορείτε να πάτε μια βόλτα στο πάρκο, να επισκεφτείτε ένα μουσείο ή έναν ζωολογικό κήπο ή ακόμα και να κάνετε μια μικρή εκδρομή στη φύση. Οι νέες εμπειρίες και τα μέρη που επισκέπτεστε δίνουν στο παιδί τη δυνατότητα να ανακαλύψει νέα πράγματα και να αναπτύξει τις κοινωνικές και συναισθηματικές του δεξιότητες.
6. Δημιουργία στόχων και επιβραβεύσεων
   Ένας άλλος τρόπος να βοηθήσετε το παιδί να ξεπεράσει την πλήξη είναι να δημιουργήσετε μικρούς στόχους ή προκλήσεις για να επιτύχει. Αυτοί οι στόχοι μπορεί να είναι τόσο απλοί όσο να καθαρίσει το δωμάτιό του ή να διαβάσει ένα κεφάλαιο από ένα βιβλίο, και κάθε φορά που ολοκληρώνει κάτι, να το επιβραβεύετε. Η δημιουργία αυτών των μικρών προκλήσεων βοηθά το παιδί να αισθάνεται ότι κάνει πρόοδο και του προσφέρει μια αίσθηση επιτυχίας.
   

Συμπέρασμα

Η πλήξη μπορεί να είναι μια ευκαιρία για το παιδί να αναπτύξει νέες δεξιότητες και να ανακαλύψει νέες δραστηριότητες. Αντί να την φοβόμαστε, μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε με θετική διάθεση και να ενθαρρύνουμε το παιδί να εξερευνήσει την ίδια του τη δημιουργικότητα και φαντασία. Το πιο σημαντικό είναι να είμαστε εκεί για να τον καθοδηγήσουμε και να δημιουργήσουμε μαζί χαρούμενες και αξέχαστες στιγμές.